Wer steckt hinter Lóhana?

Manchmal führt uns das Leben erst durch Dunkelheit, bevor wir unser eigenes Licht wieder erkennen.

Ich habe zum Yoga gefunden, als es mir körperlich und seelisch nicht gut ging. In einer Zeit, in der mir die Kraft fehlte, der Alltag schwer wog, und meine innere Stimme kaum mehr zu hören war.

Doch auf der Matte begann etwas zu heilen. Atemzug für Atemzug. Bewegung für Bewegung.

Yoga hat mich zurück zu mir geführt. Es hat mich gestärkt, aufgerichtet, durchgetragen – und mir gezeigt, dass in mir viel mehr liegt, als ich in jener Zeit glauben konnte.

Aus dieser tiefen Erfahrung heraus ist das Lóhana Studio entstanden.
Ein Ort, der aus meinem Herzen gewachsen ist.
Ein Raum, in dem Menschen sich spüren dürfen. Zur Ruhe kommen. Atmen.
Ein Raum für Echtheit, für Heilung, für inneres Wachstum.

Ich glaube daran, dass wir alle die Fähigkeit in uns tragen, wieder bei uns selbst anzukommen.
Yoga kann ein Weg dorthin sein. Nicht perfekt, nicht geradlinig – aber echt.

Und ich wünsche mir, dass du dich im Lóhana Studio genauso willkommen und gehalten fühlst wie ich mich damals, als Yoga mir half, den ersten Schritt zurück zu mir zu gehen.

Von Herzen,
Lorena